domingo, 1 de agosto de 2010

Sucos naturais que as crianças adoram!!


SUCO TANG CASEIRO

Ingredientes:

Casca de ½ laranja

Suco de 2 limões

1 Cenoura média

2 litros de água filtrada

Modo de fazer:

Triturar oi ingredientes no liquidificador com ½ de água.

Coar e acrescentar o restante da água

Limonada Suíça

Ingredientes:
160 g / 2 limão, com casca
500 ml de chá de erva cidreira
500 ml de água
adoçante ou açúcar a gosto (medir)

Modo de preparo:
1. Lave o limão sob água corrente. Corte o limão ao meio e retire o miolo branco que une os gomos, despreze.
2. Prepare um chá forte de erva cidreira. Reserve.
3. Coloque o limão, o chá e a água num liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
4. Retire o suco do liquidificador e passe por uma peneira. Despreze o bagaço.
5. Adoce o suco a gosto e sirva bem gelado

Suco manga c/ limão

Ingredientes:
100 g de manga, descascada
600 ml de água
6 colheres (sopa) de suco de limão
gelo e a gosto.

Modo de preparo:
1. Descasque a manga e corte a quantidade pedida na receita.

2. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter um líquido homogêneo.

3. Retire o suco do liquidificador e sirva a seguir

SUCO DE MELÃO COM LIMÃO

INGREDIENTES:

1 fatia de melão

¼ de limão

150ml água

MODO DE FAZER:

Bater tudo no liquidificador

Suco que fez sucesso nas Escolinhas:


REFRIGERANTE CASEIRO


INGREDIENTES




600g de cenouras

2 litros de água gelada

1 ½ copo de suco de limão cravo

1 copo de suco de laranja

Cascas de laranja ralada 1 unidade

2 copos de açúcar

2 litros de água gelada com gás.

MODO DE FAZER

1.Limpar e picar as cenouras;

2. Bater as cenouras com 1 litro de água gelada no liquidificador;

3.Passar na peneira e voltar ao liquidificador, acrescentar + 1 litro de água gelada;

4.Coar novamente e reservar em uma jarra;

5. No liquidificador, desta vez coloque o suco de limão, o suco de laranja e a casca de laranja ralada, coe e reserve em outra jarra;

6. Agora vá misturando aos poucos, ½ do suco de cenoura, ½ do suco de limão+laranja e ½ do açúcar;

7. Bata por três minutos e coloque em uma jarra, reserve até o momento de servir;

8. Repitas as duas operações com o restante dos sucos;

9. Na hora de servir, acrescente a água mineral com gás (1/2 em cada jarra)


As crianças adoraram!!
Bom apetite!!